蓁の Blog

我從朋友給我的信件中，發現了這封信。
放上來與大家分享一下。
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環保意識抬頭，有人買了寶特瓶飲料後，把空瓶子留下來當水壺，
但醫生說，救了地球，可能賠上自己。
專家研究，寶特瓶一旦碰上熱氣，大約只要40度，
塑膠材質就會釋放致癌物─銻，
重複使用瓶子，很容易把這種重金屬吃下肚，民眾可得當心。
喝完的寶特瓶，很多人會直接裝水繼續喝，但是瓶子遇到40度溫度，
會釋放毒素，產生一種致癌的重金屬「銻」；
專家研究發現，小動物連續兩星期，把銻吃下肚，
細胞的染色體會受損，
所以寶特瓶最好別拿來裝溫水，以及重複使用。
裝溫水會產生毒素，而且沒開封的飲料、或是寶特瓶裝的白開水，
在車裡曬太陽，也會把銻給曬進喝的水裡，
現在很流行的運動水壼，也是別曬太陽、別裝溫熱水。
除了避免裝溫熱水、曬太陽，寶特瓶也不要拿來裝汽水，酸性的汽水、
鹼性的檸檬汁，會讓瓶子釋放一種環境荷爾蒙，叫「雙酚A」，
小吃店給的塑膠刀叉，也有這種毒素存在，不但會致癌，
還會造成免疫系統失常。
此外，雙酚A還會造成青春發育期提前、肥胖症、糖尿病、過動症等，
跟有毒的奶瓶奶嘴，會傷害嬰兒，是一樣的道理。
建議民眾，拋棄性的餐具或寶特瓶，用完就回收，
別因為環保而傷了健康。
重要常識--銀鹽系統

我看到一封來自朋友轉寄的信，很不錯的報導，與你/妳分享。
原來熟透的香蕉 產生攻擊異常細胞的物質TNF，
您可能會發現不久的將來～～～香蕉會缺貨 !!

香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~
真方便，每日五蔬果，疾病遠離我喔．．．．
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF 。
而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，
比較香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果
證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生
攻擊異常細胞的物質 TNF 。
山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高
。所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量
少的時候才會大幅度增加。因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比
較溫和，在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高，但對病人、老人和抵抗力
差的體弱者則很有效果。

因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１至２根香蕉，透過提升身體的抗病能力
來預防感染，特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎教授指出，在黃色表皮
上出現黑色斑點的香蕉，其增加白血球的能力，要比表皮發青綠的香蕉強８倍。

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我覺得，香蕉的效用可以產生TNF，可是，也不是適用每個人可以常常吃的。
BTW，只要不過量、健康最重要囉。